Saya merasa jauh lebih baik setelah 8 1/2 jam tidur! Saya bangun pagi ini dan melompat dari tempat tidur. Saya akan melewatkan lari hari ini demi latihan kekuatan, tetapi saya memiliki terlalu banyak energi. Saya akhirnya berlari 4,5 mil dan merasa hebat sepanjang waktu! Seharusnya itu semua pemuatan karbohidrat sereal yang saya lakukan di sore hari. Ups!
Catatan: Saya tidak jatuh cinta dengan Granola Love Crunch. Itu bagus, tapi tidak bagus. Namun, saya sangat menyukai permen kayu manis dan memastikan itu bukan kebetulan, makan 3 mangkuk kemarin. Ditambah banyak genggam. Lebih baik dari yang bisa saya gambarkan.
Video terbaru saya
Saya mendapat tes covid-19
Mendapatkan tes coronavirus – cara kerjanya, bagaimana rasanya, pengalaman saya dan banyak lagi. Saya mendapat tes konvensional dan Ben mendapat tes cepat Covid-19.
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 16 detik
Selanjutnya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
03:09
Hidup
00:00
08:21
05:16
Setelah lari saya, saya membuat sarapan mudah bagel dengan PB dan mentega labu dan chob nanas dengan keju cottage nanas ekstra dan biji chia diaduk.
Saya masih tidak percaya saya mendapatkan tulip ini dari toko 99 sen!
Cinta cinta cinta.
Pertanyaan: Apakah Anda memiliki ibu jari hijau? Saya benar -benar tidak berpikir saya melakukannya sampai saya mendapatkan bunga -bunga ini! Ben dan saya telah membunuh segalanya mulai dari tanaman hingga kepiting hingga ikan mas. Ini adalah keajaiban Vegas yang berhasil sejauh ini …
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Panggilan untuk keberanian dan keberanian dan berlari sangat
Panggilan untuk keberanian dan keberanian dan berlari sangat
waktu check in… apa yang kamu lakukan hari ini? Berpadu dengan lari Anda, hari istirahat, kekuatan, jalan anjing, dll … [check -in di @rune
Wahyu Pelatihan Mental untuk Pelari
Wahyu Pelatihan Mental untuk Pelari
Cara melatih pikiran Anda untuk berlari setengah maraton atau maraton penuh. pelatihan mental untuk pelari dan daftar yang terbaik
Resep smoothie susu sereal
Resep smoothie susu sereal
cara membuat susu sereal dan resep smoothie susu sereal ringan. resep susu sereal lezat yang mudah dengan mi california asli
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep smoothie yang sangat hijau dengan yogurt. Resep smoothie hijau mangga dalam mangkuk yang dikemas dengan bahan sehat dan
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Sarapan mudah sarapan panggang kentang kentang adalah sayuran yang lezat dan padat nutrisi dan pilihan yang bagus untuk bahan bakar wo Anda
3 bahan smoothie mocha
3 bahan smoothie mocha
Resep smoothie mocha yang mudah dengan susu California asli, es batu dan yogurt! Cobalah resep shake yang sehat ini untuk BRE
⚡ oleh Shareaholic
.
